ד"ר טארה סווארט, פסיכיאטרית, חוקרת מדעי המוח ומרצה בכירה ב-MIT, חושפת לראשונה את המדע המפתיע שתומך ב"חוק המשיכה" – הרעיון שבני אדם יכולים לשלוט בגורלם אך ורק באמצעות שינוי שיטתי של המחשבה – ומציעה מדריך אותנטי לעצמי הטוב ביותר שיש.
כשהיא מסתמכת על פריצות הדרך המעודכנות ביותר בחקר המוח ובפסיכולוגיה התנהגותית, סווארט מראה שלכולם ישנו הכוח לנהל את החיים שהם רוצים. זאת מפני שהדברים שכולם משתוקקים אליהם יותר מכול – בריאות, אושר, עושר, אהבה – אינם מנוהלים על ידי כוחות מסתוריים, אלא על ידי היכולת של האנשים לחשוב, להרגיש ולפעול. כלומר, על ידי המוח.
בעזרת תוכנית בת ארבעה שלבים להתעוררות כוחו של המוח המחבר מדע ורוחניות בדרך מעשית, תגלו כיצד:
- לאתגר את החשיבה של "הטייס האוטומטי" ולחווט מחדש את מסלולי המוח, כדי להגשים את הפוטנציאל שלכם במלואו.
- לבטא דברים שאתם רוצים באמצעות הכוונת האנרגיה שלכם לעבר הערכים והשאיפות העמוקים ביותר שלכם.
- לרתום את כוח הדמיון המודרך כדי להכין את המוח שלכם לניצול הזדמנויות ולנטילת אחריות על עתידכם.
- להסתער על החיים בביטחון, לסלק את הפחד ולהימנע מחשיבה שלילית.
אל הספר