ו עכשיו הגענו לחלק המרגש ! עברתם על הרעיונות בספר זה והבנתם כיצד מסלולי המוח שלכם התפתחו וכיצד אתם יכולים לגייס את עוצמת הגמישות המוחית כדי לחזק אותם ; למדתם על העוצמה שטמונה באימוץ גישה של שפע והבנתם כיצד העלאה בדמיון של העתיד האידיאלי שלכם יכולה לסייע לכם לגרום לו להתגשם . עכשיו הגיע הזמן ליישם את כל הרעיונות הללו באופן מעשי כדי לממש את הכוונה האמיתית שלכם . בין שהיעדים שלכם קשורים לעבודה או ליחסים רומנטיים ובין שיש להם קשר עם התפתחות אישית כללית יותר, אני אעודד אתכם להתחיל לשבש את המסלולים הקיימים שלכם וליצור שינוי, תוך שימוש בשילוב של תרגילים פשוטים ותרגילים מורכבים יותר כדי להטעין את המקור שלכם . תרגילים אלה מרכיבים תוכנית של ארבעה צעדים . אתם יכולים לבצע אותם במשך ארבעה שבועות או ארבעה חודשים - אתם מחליטים מהו הקצב הנכון עבורכם . חוק הזהב הוא לעבור לשלב הבא אך ורק כאשר אתם מרגישים שזכיתם לתועלות משמעותיות ולתובנות מהשלב הקודם . כשהדבר מתאים, המשיכו את הפעולות של הצעד הקודם יחד עם התקדמותכם לצעד הבא . תוכנית ארבעת הצעדים מבוססת על המדעים הקוגניטיביים, ובמיוחד על העיקרון ששינוי התנ...
אל הספר