ה דחפים האנושיים הבסיסיים הם שינה / ערות, צמא / רעב והִתרבות . מעליהם נמצאים הדברים שמניעים אותנו באופן מיוחד - זה יכול להיות משהו כמו עזרה לאחרים, אתגר אינטלקטואלי, הצלחה פיננסית וחדשנות . ישנם גם גורמי הנעה שליליים יותר כמו פחד, נקמה וכעס, וכן התמכרויות למיניהן . אל חלק מגורמי ההנעה הללו אנו עשויים להיות ערים ביותר, אך אנו פחות מודעים לגורמי הנעה ערמומיים יותר כמו חרדת נטישה או הדחף למוּשלמוּת . מוטיבציה היא אותו גורם שדוחף אותנו להמשיך לתפקד בשעה שהיה קל יותר להרים ידיים, ואילו חוסן נפשי וגמישות הם הגורמים שמאפשרים לנו להתאושש ממצבים מסוכנים ולהתאים את התנהלותנו כך שנוכל להתמודד איתם טוב יותר בעתיד . כשיש לנו "לָמָה" ברור, הוא מספק לנו השראה להתבונן במכשולים בצורה גמישה כשהם עומדים בדרכן של התקוות שלנו . עבור אדם עם מוטיבציה, כישלון אינו בגדר אפשרות, ולכן אם לוקחים ברצינות את מקסום המקור ובניית מוח גמיש וחסון, חשוב להבין את המוטיבציות שלכם . המטרה : פקטור אֶקס אוקינאווה ביפן ידוע בתוחלת החיים המופלגת של תושביו . עובדה זו הביאה את המדענים לחקור את אורח חייהם, כדי למצוא רמזים לחייהם ה...
אל הספר