הלכות אכילה, שתייה וש אר הנאות הגוף

זמני האכילה ואופניה חכמינו הנהיגו זמנים קבועים לסעודות והנחו לאכול מוקדם בבוקר פת שחרית ולאחר מכן לאכול את ארוחת הבוקר בין השעה הרביעית 2 1 לשעה השישית ביום . בימינו אין נוהגים להקפיד על הנחיות אלו , ועם זאת כתבו רבים מהפוסקים שראוי לייחד שעות קבועות לאכילה ולא להרבות באכילה " בין הארוחות , " הן משום הבעיה הבריאותית - שבאכילה בלתי סדירה והן משום הפגם הנפשי שבכניעה מ יידית 3 לתאוות אכילה מזדמנות . 4 חכמינו גינו את תופעת האכילה המופרזת לשם תענוג , וכתבו 5 שיש לאכול רק כפי הכמות הדרושה לאדם לצורך בריאותו . הגד רה . 1 כך מבואר בגמרא במקומות מספר וכן פסק השולחן ערוך ( אורח חיים , קנה , ב ושם קנז , א . ( . 2 עיינו בט " ז , אורח חיים , סימן קנה , סעיף קטן א . . 3 הרמב ) ם " הלכות דעות ה , א ) ביקר את אלו העושים כל ימיהם חגים וכן כתב באיגרת לבנו רבי אברהם ( עמ ' לט : ( "ואל תאכלו כעכברים כי אם לשעות קבועות . " כך כתב גם בספר באור צדיקים למהר " ם פאפוריש בחלק " דרך הסעודה . " . 4 ביטוי קיצוני לאכילה מופרזת הוא המנהג שרווח בתרבות יוון ורומי להקיא על מנת לרוקן את הקיבה כדי אפשרש יהיה להמשיך לאכול...  אל הספר