|
|
עמוד:9
9 העתיד שלנו כחברה� ברמה האישית, אני מקווה שהספר יעזור לך לגלות איך הגוף שלך עובד ויסייע לך ללמוד את הקצב ואת הידע הטמונים בו� ובכן, איך הכול התחיל אצלי ? מה הביא אותי לכתוב את הספר ? הכול כמובן התחיל בחינוך המיני שקיבלתי בבית הספר ובבית, אבל אני רוצה להתחיל מנקודה מאוחרת יותר בחיי� בגיל 20 התחלתי לסבול מפטריות וגינליות ומבעיות עיכול� אלו התווספו לאסתמה ולאלרגיות ( קדחת השחת ) שכבר סבלתי מהן בתור ילדה� בשלב זה בחיי קלטתי שיש קשר בין התזונה שלי לתופעות הללו� מעבר לכך גיליתי שהתזונה גם יכולה להשפיע על המחזור שלי והיא מקצרת ומסדרת אותו� זו הייתה הפעם הראשונה שהבנתי שדברים יכולים להשפיע על המחזור שלי והם בשליטתי� בגיל 27 הבנתי איך המחזור שלי מושפע גם מהמצב הנפשי שלי� בנוסף לחרדות, לבלבול ולחוסר הערכה עצמית תוך ניסיון ההתאמה שלי לעולם הסובב אותי, התחלתי לסבול ממערכת חיסונית חלשה, טונוס שרירים גבוה, שבא לידי ביטוי בעיקר ברצועת הכתפיים ובוויסטיבוליטיס ( כיווץ יתר בפתח הנרתיק ) � כאבי המחזור התבטאו גם בסחרחורות ובהקאות וכן, כמובן, גם בתסמונת PMS-ה הידועה לשמצה� סוף סוף, בגיל 30 , הבנתי שהכוח לחיות בהתאם למעגל המחזורי שלי, לקבל את מי שאני ולהתאים את העולם שלי למי שאני ( אישה, אדם רגיש מאוד ) נמצא בידיים שלי ולא להפך� גיליתי את הכוח הטמון במחזוריות הגוף, בשחרור, בעבודה עם הגוף ולא נגדו ובהקשבה לאינטואיציה שלי� איש לא סיפר לי את הדברים האלו כשהפכתי מילדה לאישה, הייתי צריכה לגלותם לבד� נדרשו לי עשר שנים כדי ללמוד, לחלות ולהבריא� עכשיו אני רוצה להפיץ הלאה את הידע שצברתי, לכל נערה ולכל אישה�
|
|