כתיבה יומיומית׀ 189 כתבו שלושה דברים טובים שעשיתם בכל יום במשך ארבעה שבועות . 159 דברים שעשיתי היטב היום : 1 2 3 091׀ מה לעשות עם הדברים שעשינו משהו טוב בוודאי קרה . האם ניקיתם את המטבח ? האם עלה בראשכם רעיון מעניין ? האם לא הוצאתם את מצב הרוח הרע שלכם על בן או בת הזוג, או על הילדים ? כתבו הכול . ייתכן שזה נראה חסר ערך, אבל מדובר בדבר קטן שאפשר לעשות בזה הרגע ושעשוי, בטווח הארוך, לשנות את הגישה שלנו לעצמנו ולשאר העולם .
אל הספר