52 רנה ירושלמי תרגיל 10 : הנשימה ככלי להניע את הגוף מבפנים השחקן מוזמן לשאוף אוויר ולתת לשאיפה לשנות מבפנים חלק מהשלד שהוא בוחר ; הוא מוזמן לדמיין שהאוויר ממלא את מח העצמות בחלק הזה של הגוף ומשנה את צורתו, כך שהשינוי אינו מתחיל בשרירים ; הוא מוזמן לשאוף אוויר ובנשיפה לתת לאוויר לעבור דרך מח העצמות וכך לשנות את צורת השלד מבפנים ; הוא מוזמן לשאוף אוויר ולדחוס אותו לחלק אחר בשלד ; הוא מוזמן לנשוף את כל האוויר תוך שינוי צורת השלד באותו חלק ; הוא מוזמן לתת לשאיפה ולנשיפה לשנות את מצבי השלד בדרכים גדולות או קטנות . הערה : התרגיל מוסיף דרכי חשיבה חדשות על השימוש בנשימה . פעולת הנשימה היא מחשבה קדם – מילולית . החוויה הזאת הכרחית לפני שהשחקן מתחיל להשתמש בטקסט ובדיבור . תרגיל 11 : לשחק עם מיקום הנשימה במהלך פעולה שלב 1 : לשחק עם מיקום הנשימה ולאחר מכן עם מקצבים השחקן מוזמן לבחור פעולה ( תנועה ) ; הוא מוזמן לשחק עם מיקום הנשימה בגופו ומיקום הנשימה במהלך ביצוע הפעולה, לדוגמה לשאוף בסוף הפעולה ; לשאוף באמצע הפעולה ; להחזיק את הנשימה לפני שהוא מתחיל פעולה או מייד לאחר שהוא מתחיל או בסוף הפעולה ; הו...
אל הספר