מודעות - כלי להנחיה פנימית

35 תנועה לעבר משמעות הזה השחקן צריך לפתח את המודעות שלו . מודעות היא מצב שבו אנחנו יכולים להבחין בין הדברים שאליהם אנחנו ערים לאלו שאיננו ערים להם . זהו כלי מפתח לשחקן, כדי לפתח את "האוזן הפנימית" הדרושה לו ולהעריך את הדיוק שלו בין כוונה לפעולה . לעיתים קרובות שחקן יבצע משהו נהדר ולא יצליח לזכור או לזהות כיצד הגיע לבצע את הדבר הזה . במקרה מעין זה השחקן אינו ער לאיכות ביצוע הפעולה ולדרך שבה בוצעה, ולכן אינו יכול לזהות את האיכות הזאת כשיפגוש אותה שוב . כשהשחקן אינו מזהה את התחושה של "התו" שלו, או אינו מזהה מה חדש בביצוע, הוא אינו מסוגל לכוון אל המקום הזה שוב ( במקרה הטוב הוא יזכור רק את צורת התנועה שלו ) . במצב של מודעות השחקן יכול לזהות את האיכות החדשה שהפכה את הפעולה למדויקת, וכשהוא יפגוש באיכות זו שוב, הוא יכיר אותה ויוכל לבצע את אותה פעולה מחדש . לפעמים שחקן מגלה שלא משנה כמה פעמים הוא יחזור על אותה הפעולה או הסצנה, הוא אינו מצליח להתקרב שוב אל אותו "תו", אלא אם כן הוא לומד להיות מודע לפעולתו ללא שיפוט עצמי . מודעות היא דרך לעבוד ללא שיפוטיות, כוח רצון, אתגר או כורח . רמת המודעות יכו...  אל הספר
רסלינג