שיעורי הספינינג שהיה מעביר ‑ בהשתתפות בכירי הקצינים ‑ הפכו להפנינג ענקי . כמובן, אלו הן רק דוגמאות אנקדוטליות . המהפכה האמיתית היא סרגלי המאמץ, הגישה המדעית לאורח חיים בריא, ועוד . את כל אלה עושה מויאל בחיוך, באמצעות חיבור לכל אדם, בפידבקים חיוביים . בעיני, יש למויאל חלק משמעותי בשינוי התרבותי ‑ חברתי, שהתחולל בישראל בשנים האחרונות בכל מה שנוגע לכושר . אני זוכר שכאשר התייעצתי איתו לפני הטריאתלון הראשון שלי, מויאל אמר : "אם תסיים את התחרות כשאתה מרגיש שנתת הכול, שאתה גמור ולא יכול לנשום ‑ פספסת . אבל אם אתה מסיים את המרוץ עם חיוך, זה בדיוק מה שצריך לקרות . בסופו של דבר, רק אם זה גורם לך לשמחת חיים, רק אז תצליח לשמר את הספורט בחייך למשך שנים" . על פי הגישה של אבי, לא צריך להפוך את הספורט והכושר לעניין תחרותי דווקא, אלא לחלק מהדי ‑ אן ‑ איי שלנו . ההיסטוריה הקרובה מוכיחה שהוא צדק . אני רואה סביבי אנשים שנכנסים לאטרף של ספורט, לתחרותיות מוגזמת, ושורפים את עצמם מנטלית ‑ ולעתים גם פיזית . ואילו אני, גם בעשור הנוכחי של חיי, ממשיך ליהנות מכל רגע . 158 מרוץ חיי
אל הספר