249 בנסיעת עבודה לגאנה, ג'וּני ( שנודעה בחיבתה למתוקים ) יצאה לחפש חנות גלידה בשבע בבוקר . אחרי שהזכירו לה שהיא במערב אפריקה, עמיתיה שאלו אותה מה פתאום היא רוצה גלידה לארוחת בוקר . "כי אני מבוגרת ואני יכולה לאכול מה שבא לי," היא ענתה . כשג'וני מספרת כיום את הסיפור הזה, היא נדה בראשה בתדהמה . איך יכול להיות שנדרש לה זמן רב כל כך להבין מה באמת קורה ? לא היה מדובר רק בגלידה לארוחת בוקר, אלא במקיאטו קרמל כפול לארוחת צהריים, חטיף תירס בטעם בצל בהפסקת הפרסומות ועוד גלידה לארוחת ערב — התנהגויות נפרדות שהיו חלק בלתי נפרד מסדר היום שלה והצטברו לבעיה גדולה מבחינת הבריאות והאושר שלה . ההכחשה של ג'וני בנוגע להיקף ההרגל שלה לצרוך סוכר מפתיעה אותה במבט לאחור, אבל בזמנו היא התמקדה בדברים אחרים והיתה ממושמעת בצורה יוצאת מגדר הרגיל כמעט בכל תחום אחר בחייה . נוסף על כך שהיתה מגישת רדיו מצליחה, היא אהבה לרוץ . למעשה, היא נרשמה מלכתחילה לשיטת "הרגלים קטנטנים" כיוון שמטרתה היתה לרוץ במרתון של שיקגו . במפגשים הראשונים שלה ג'וני יצרה כמה הרגלים חדשים שיעזרו לה לחזק את שרירי הליבה לצורך שיפור זמנים בריצה . או...
אל הספר