פיברומיאלגיה . יש מה לעשות׀ 131 שטיפת מעיים אחת לכמה חודשים אצל מומחים כחלק מהשגרה . על השאלה האם לא די להסתפק במערכות הגוף שנועדו לנקות רעלים בצורה עצמאית, יש לבן ארי תשובה מורכבת : "במציאות שבה אנו חיים, כמות הרעלים שאליה אנחנו נחשפים גבוהה בהרבה מיכולתו של הגוף להתמודד . המזון עצמו שאנחנו צורכים, חלקו לא ראוי למאכל, וגם תרבות הצריכה מעודדת אכילה של מזון מהיר מתועש עם חומרים שאין ביכולתנו לעכל . לכך נוסף נושא הקרינה : אין אדם שלא נחשף לקרינה, ומלבדה אנחנו חשופים לעשן, לפיח, למתכות כבדות, לפלואוריד, לכלור, לטפילי מעיים, לרדיקלים חופשיים ולרמות גבוהות של מתח . כל אלה מאתגרים את יכולת הסילוק שלנו ומתישים אותה . " גם פעולת טיהור כמו צום היא הליך מאתגר לגוף מבחינה זו . "בזמן צום משתחררים רעלים רבים מן התאים אל מחזור הדם," מסבירה בן ארי . "מאחר שאין תנועת מעיים, כי לא נכנס מזון שיניע אותם, אין לרעלנים האלה דרך לצאת החוצה מן הגוף . לכן הם נספגים חזרה וגורמים לתחושות לא נעימות המכונות גם 'משבר ריפוי' . זה יכול לבוא לידי ביטוי בכאבי ראש, כאבי בטן, חולשה ואפילו מצבי רוח . חוקן פשוט עוזר לשטוף ...
אל הספר