לשהות כדי לישון׀ 267 זה מסוג הדברים שקל להגיד, וקשה לעשות : כמו שניל למד משיחות עם אלפי זוגות שביקשו לרכוש מזרן, המיטה היא לעתים קרובות דרגת הקרבה הגבוהה ביותר שזוגות חולקים זה עם זה . לכל אחד ואחת יש את המוזרויות הליליות ( להתהפך ולהסתובב, לנחור ) , ההעדפות ( כל השמיכות, אף אחת מהשמיכות ) וההרגלים ( טלוויזיה כדי להירדם, מחשב נייד במיטה, קימה מוקדמת לחדר הכושר ) שלו / ה . אין פלא שבסקר שנערך לאחרונה התברר כי כמעט שליש מהזוגות האמריקאים מעוניינים ב"גירושין בשינה", או מעדיפים לישון בנפרד . % 10 מהם סיפרו שבעבר סיימו מערכת יחסים בגלל בעיות שינה . אנחנו, כמובן, מצדדים בשינה ותומכים בכל צעד שנדרש כדי ליהנות ממנוחת הלילה, אבל אנחנו מעדיפים לראות זוגות שמוצאים מענה לבעיות השינה הבסיסיות שמרחיקות ביניהם . אנחנו מאמינים שמספיק שתקראו ביחד את שני הפרקים הראשונים של הספר הזה כדי לסנכרן את הזוגיות שלכם . עם זאת, ליתר ביטחון, נתייחס כאן לכמה בעיות נפוצות המעסיקות בני / ות זוג במיטה . אומנם אנו יכולים להציע פתרונות פוטנציאליים, אבל עליכם להיות אלה שצריכים לנהל שיחה פתוחה וכנה לגבי הצרכים שלכם בכל הק...
אל הספר