167 למרבה הצער, מה שאתם חשים בנוגע לעצמכם משפיע על הסובבים אתכם . אנו נוטים להקרין על אנשים אחרים, או להעביר אליהם את התחושות השליליות שלנו . זה מתבטא בהתנהגות קנאית, צינית, ביקורתית, כועסת ולא אוהבת – תכונות שלא מאפיינות אנשים מצליחים . הפסיקו להשוות את עצמכם לאחרים, ואז אולי תגלו שהכול בסדר . 168 כעת, עשו זאת : קבלו את הייחודיות שלכם אתם מיוחדים ואף פעם אל תנסו להיות העתק מדויק של מישהו אחר . הפסיקו לדאוג אם אינכם מתאימים למסגרת . כמו כולם, אתם תערובת של חוזקות וחולשות, אז הפסיקו להלקות את עצמכם בגלל מה ש"לא בסדר" איתכם . במקום זאת, התחילו להכיר תודה על מה שיש לכם ועל מי שאתם . עוד היום, נסו להפסיק את ההשוואות . לעולם לא תהיו מרוצים מעצמכם אם תמשיכו להשוות את עצמכם לאחרים . תמיד יהיה מישהו שייראה לכם עשיר יותר, מאושר יותר, בריא יותר, יפה יותר או מנהל מערכת יחסים מושלמת יותר . הקרינו חיוביות יש לכם ימים רעים ; לכולנו יש . מי לא השאיר את דלת המקרר פתוחה, שכח לתדלק את הרכב, החליק על הרצפה בסופרמרקט או השאיר תיק במונית . לא משנה כמה רע אתם מרגישים ביחס לעצמכם, אל תשליכו זאת על אנשים אחרי...
אל הספר