178 | ממוקדים להשפיע השיטות של פרנזן נראות אולי קיצוניות, אבל במצבים קשים - כל האמצעים כשרים . פרנזן אינו היחיד שנעזר בשיטות האלה . הבמאי קוונטין טרנטינו אינו משתמש במחשב כשהוא כותב תסריט 2 הסופרת זוכת פרס פוליצר ומעדיף לכתוב בכתב יד במחברת . ג'ומפה להירי כותבת את ספריה עם דף ועט ואז מקלידה אותם 3 במחשב ללא חיבור לאינטרנט . מה שכל היוצרים האלה מבינים הוא שכדי להיות מרוכזים, לא מספיק להשאיר את הסחות הדעת בחוץ, צריך גם להישאר בעצמנו בפנים . אחרי שלמדנו לשלוט בגירויים פנימיים, לפנות זמן להתמקדות ולהדוף גירויים חיצוניים, השלב האחרון בדרך להיות ממוקדים קשור בצעדים שמונעים מאיתנו ליפול להסחות דעת . כדי לעשות זאת אנחנו צריכים ללמוד שיטה רבת עוצמה בשם "התחייבות מקדמית", שבאמצעותה אנו מבטלים אפשרויות בחירה 4 עתידיות כדי להתגבר על היצר האימפולסיבי שלנו . חוקרים רבים עוד מנסים להבין מדוע השיטה יעילה כל כך, אבל התחייבות מקדמית היא למעשה טקטיקה עתיקת יומין . ההתחייבות המקדמית המפורסמת ביותר בהיסטוריה מופיעה ככל הנראה ב"אודיסאה" . בסיפור, אודיסאוס מוכרח להפליג בספינה ולחלוף על פני אי הסירנות, ששירתן...
אל הספר