410 פרק תשעה-עשר קצב ה"יֶרי" של גלי המוח קשור למצב העוררות שלנו cps = מחזורים לדקה, או הֶרץ דלתא פחות מ- 4 תטא cps אלפא cps 8 - 4 cps 8 - 12 SMR בטא 15 - 12 cps בטא גבוה 18 - 15 cps יותר מ - 19 cps נמנום, שינה חשיבה מיקוד רגוע טשטוש חשיבה רגועה התרגשות פעילה בטווח זה : דיכאון, ADD ופעילות התקפי פרכוסים אנו מאַמְנים את המוח לפעול בטווח זה כדי לשפר סימפטומים של דיכאון, ,ADD ולשפר פעילות פרכוסים חֲלימה מאיצה את גלי המוח . תדירויות תֶטָא ( 5 - 8 הרץ ) הן המרכזיות בשולי מצב השינה, כמו במצב ה"הִיפְּנוֹפּוֹמְפִּי" שתיארתי בפרק חמישה- עשר שעסק EMDR-ב ; הם מאפיינים גם מצבי טראנס-היפנוטיים . גלי תטא יוצרים מצב נפשי שאינו מוגבל על ידי ההיגיון או דרישות החיים הרגילות, ולפיכך פותחים פוטנציאל ליצירת קשרים ואסוציאציות חדשים . אחד מטיפולי הנוירו-פידבק באמצעות EEG להפרעת דחק פוסט-טראומטית, אימון אלפא / תטא, משתמש בתכונה זו כדי לפרום אסוציאציות קפואות ולהקֵל למידה חדשה . הצד השני של המטבע הוא שתדירויות אלה אופייניות גם למצבים שבהם אנחנו "לא מחוברים", או מדוכאים . 13 הם מוּכּרים לגלי אַלְפַא ( 8 – 12 הרץ...
אל הספר