משחק, חירות וקהילתיות: מאפיינים של שיקום וריפוי בקפוארה

208 גילה אמיתי מבוא אומנויות לחימה ככלי חברתי-שיקומי אימון באומנויות לחימה מוּכר ככלי חברתי-טיפולי ( וייס, 2019 ; Draper et al . , 2013 ; Joseph, 2015 ; Burt & Butler, 2011 ) . ייחודן של אומנויות הלחימה הוא בתפיסתן ההומונית וההוליסטית, בהיותן מבוססות על שילוב של אמנות, לחימה וחונכות ( mentoring ) - הדרכת החניכים לאורח חיים שמבוסס על פילוסופיה סדורה . מרבית אומנויות הלחימה מושתתות על גישה הומנית של אי-אלימות ומערבות פיתוח של יכולות פיזיות גבוהות עם השגת שליטה עצמית וויסות עצמי ( וייס, 2019 ) . אומנויות הלחימה המסורתיות בנויות משלושה נדבכים : אימון פיזי אינטנסיבי ( תקיפות, תזוזות והגנה עצמית ) , אימון פסיכולוגי ( ריכוז, כוח רצון, מודעות עצמית, ויסות ) והדרכה פילוסופית ( סבלנות, כבוד, כוח רצון, הקשבה מודעת ואחריות ) . במחקרים שונים הודגם כיצד שילוב של שלושת ההיבטים האלה מקדם שיקום של נוער בסיכון ( 2015 Joseph, ) . אומנויות הלחימה הן הוליסטיות בהשפעתן, בחיבור האינטגרטיבי שהן עורכות בין השפעות הגוף על הנפש ולהפך, בניגוד לקיטוב המערבי שמפריד את הגוף מהנפש בהכשרות שפיתח . אומנויות לחימה מבוסס...  אל הספר