[ ק פ ט ן א י ' ה ר ט ל י ל ד ר ] [ 76 ] כפי שכבר למדת, תוך כדי כיפוף זרועותיו בעוצמה סובב את גופך וזרוק את עצמך קדימה וכלפי מעלה מאזור המותניים . מהלך זה יפיל את התוקף מעליך ועל ידי כיפוף זרועותיו תגיע לעמדה מעליו . כפי שכבר הוזכר בהתחלה, אם אתה מגיע למצב כזה מול התוקף, אסור לך לבזבז זמן או אנרגיה במאמצי סרק לחבוט בו או לחנוק אותו . תפוס אותו בשערותיו, באוזניו או באופן כללי בראשו — וחבוט אותו בעוצמה פעמים רבות בקרקע .
אל הספר