פרק 10 : מורים מספרים על השפעת תרגול מיינדפולנס על עבודתם בבית הספר | 213 מורה אחרת דיווחה על גישה עניינית דומה שהתפתחה אצלה בעקבות ההשתלמות גם מול הורים : לא פעם, אני מוצאת את עצמי מותקפת על ידי הורים אשר מתקשים לקבל את תמונת המצב שאני משקפת להם… בעקבות ההשתלמות, ניהלתי לא מעט שיחות, מורכבות ולא פשוטות שהסתיימו לשביעות רצוני ולא הותירו בי כעסים ומשקעים גם אחרי . אני מגלה יותר הקשבה, מודעת למתרחש בשיחה, בוחרת איך להגיב ומסיימת את השיחות תוך גיוס ההורים לשיתוף פעולה וקידום הילד, גם בשיחות מורכבות . נטי מתארת גם היא מהלך דומה : מתחילת השנה היו לי הרבה סיטואציות שמצאתי את עצמי בעימות עם מחנכות של כיתות, שבהן לימדתי, וכתוצאה מזה גם עם מנהלת בית הספר . בהתחלה, הרגשתי שאני פשוט 'מתפוצצת' וחייבת לומר את המילה האחרונה כדי להעמיד את הדברים על דיוקם ולהראות את הצד שלי . עם זמן, מצאתי שאני מתחילה לפתח עמידות ולהבין שזה לא שלי אלא שלהם . הצלחתי להגיע למקום שאני אומרת את הדברים שאני חושבת בלי להתפרץ, בלי להתפרק מזה, ומתוך תחושה הרבה יותר גדולה של חיבור לרגשות שלי ולשליטה שלי במה אני רוצה להגיד ומתי...
אל הספר