פרשנויות העלולות להפוך את אירוע הבחינה למעורר חרדה

פרשנויות העלולות להפוך את אירוע הבחינה למעורר חרדה תפיסת מצב הבחינה כמאיים יכולה להכיל מגוון "משמעויות . " יש הנותנים פירוש אחיד וממוקד למצב ויש החשים "מכלול" של משמעויות מאיימות . להלן יתוארו כמה מן הפרשנויות מעוררות החרדה השכיחות במצבי בחינה ) הבחינה כעלולה לגרום לאבדן בבת עצמי - כל אירוע שבו נחווית סכנת אבדן יוצר רמה גבוהה של חרדה . מצב בחינה עלול לעורר תחושת הטרמה של אבדן : אבדן הכבוד העצמי עקב פיחות בדימוי העצמי , אבדן הערכה של חברים , מורים , הורים , אבדן הסיכוי להמשך מתוכנן מוצלח של הלימודים שישפיע מצדו בצורה שלילית על המשך החיים . המשקל המיוחס לכל אחד מן האיומים הללו שונה מתלמיד לתלמיד , ובמהלך החיים הוא עשוי להשתנות אף אצל אותו תלמיד , בהתאם לנסיבות האובייקטיביות והסובייקטיביות . לדוגמה חוויית אבדן אהבת המורה , שהיא משמעותית בשלבים הראשונים של בית הספר , מאבדת את משקלה בהמשך , ובמקומה עלולה להופיע חרדה מאבדן הערכת החברים בני הגיל . הבחינה נעלולה לחולל שינוי לרעה במצבו של התלמיד - כל שינוי קיצוני בהרגלים היום-יומיים , לחיוב או לשלילה , מחייב החלפת דפוסי התנהגות מוכרים ומבוססי...  אל הספר
מכון מופ"ת