46 | שיפור הבריאות ללא תרופות אם לא עוסקים בחינוך לבריאות ולמניעת מחלות, או שאורח החיים אינו בריא, צריך לעבור לתחום הטיפולי . טיפול צריך לטפל בבעיות בריאות שמתעוררות ולשפר את הבריאות ללא שימוש בתרופות, אלא באמצעות הרפיה, תזונה נכונה, צמחי מרפא ותוספי תזונה, שינה טובה בלילה, פעילות גופנית, טיפול במחשבות וברגשות מעיקים, בחירה מתוך שיטות שונות מתחום הרפואה האלטרנטיבית או המשלימה . בטיפולי חירום אין ברירה, צריך להשתמש בתרופות . בדרך כלל הטיפול הוא קצר מועד, לכן סכנת תופעות הלוואי מהתרופות קטנה יותר . בעיות בריאות שלא טופלו או שהטיפול בהם לא הצליח מובילות לריפוי . ריפוי ריפוי אפשרי גם ללא תרופות, פרט לרפואת חירום . למשל, ריפוי בתזונה, בצמחי מרפא ובתוספי תזונה . נדרש ידע מעמיק ברמה של תזונה קלינית . למרות המניעה והטיפול, יש דברים בלתי צפויים, במיוחד בגיל המבוגר, שקשורים לבריאות הגוף או הנפש ( שלא ניתנים להפרדה ) . דוגמה לבעיה בלתי צפויה היא בעיות בדרכי השתן אלי אדרי | 47 או עצירת שתן . זהו מקרה של רפואת חירום שמחייב טיפול מיידי . לא ברור אם הבעיה ניתנת למניעה, אך ניתן לדחות את הופעתה על ידי ...
אל הספר