7 מבוא והקדמה תחילתה של הדרך לשיפור הבריאות במוּדעות לקשר שבין התנהגות לבריאות . בריאות היא עניין של התנהגות ואורח חיים בריא . בריאות היא גם נושא יחסי, לכן ניתן תמיד לשפר את הבריאות . יחסיות בנושא בריאות יכולה להתבטא, למשל, בגיל האדם, יכולתו להגיע להרפיה, כושרו הגופני, או יחסיות של מזון בריא יותר לעומת מזון אחר . אורח החיים המודרני מזיק לבריאות, לכן צריך להקפיד על אורח חיים בריא, בעיקר בעידן המודרני . שיפור הבריאות ללא תרופות הוא דבר אפשרי, תלוי גיל ומצב בריאותי ורפואי . שיפור הבריאות אפשרי אם בוחרים באורח חיים בריא ומתגברים על הקשיים שבדרך לשינוי הרגלים מזיקים : שיפור הבריאות ללא תרופות, פרט לרפואת חירום ובמקרים שאין ברירה אחרת . לתרופות תופעות לוואי רבות, הן פותרות בעיה אחת ויוצרות בעיות אחרות . בעידן המודרני מעודדים לקיחת תרופות בדרכים שונות : 8 | שיפור הבריאות ללא תרופות רוב הרופאים לא עוסקים במניעה וברפואה אלטרנטיא . בית אלא במתן תרופות . - פרסומות רבות לתרופות בכלי התקשורת השונים, עד ב . כדי "שטיפת מוח" . פרסומים מדי פעם על "תרופות פורצות דרך" הנותנות ג . הרגשה שאין צורך באורח חי...
אל הספר