10 דיכאון בעקבות אובדן

NLP מיכל לשם 250 תורתנו הקדושה מגלה עמדה פסיכולוגית חיובית ומיוחדת ביחסה למתאבל על מות אדם . לאחר הלוויה, המתאבל מתמודד עם כאביו במהלך שלושה שלבים, השונים באורכם ובעוצמתם . השלבים הקצרים יותר הם כאשר כאב האובדן טרי וחזק יותר . השלב הראשון, שהוא השבעה, הנו הקצר ביותר, ותחושת הכאב הרגשי וביטויו החיצוני הם החזקים ביותר . השלב השני, שהוא החודש הראשון, הנו ארוך יותר, ותחושת הכאב הרגשי פחותה . השלב השלישי, שהוא השנה הראשונה, הנו הארוך ביותר, ובו תחושת הכאב הרגשי הנמוכה ביותר . קיים הבדל בסיסי בין אבל על אובדן אדם קרוב, לבין אבל על אובדן דבר היקר לנו . בעת אבל על אדם קרוב, אנו משתדלות לשמור על מסגרת הזמן של שבעה ימים, חודש ראשון ושנה ראשונה, ואילו במהלך אבל על דבר היקר לנו, אורך הזמן של כל שלב תלוי באדם עצמו . לדוגמה, יש אישה 'היושבת שבעה' במשך שנים רבות, בעקבות אובדן רגלה בתאונת דרכים, ולעומתה אישה אחרת 'תשב שבעה' על אובדן רגלה, רק במשך מספר ימים או שבועות . במהלך כל סוגי האבל, אם על אדם שנפטר או אם על אובדן דבר היקר לנו, הגבולות בין השלבים אינם נוקשים . לדוגמה, בעת שלב השבעה מדלגת לעתים מתא...  אל הספר